[x] ปิดหน้าต่างนี้
Powered by SukhirinHospital
โรงพยาบาลสุคิริน ( Sukhirin Hospital )
*** ยินดีต้อนรับสู่เว็บไซต์ โรงพยาบาลสุคิริน จังหวัดนราธิวาส 96190 โทร. 073656178 แฟกซ์. 073656000 ***
Username :
Password :
[ สมัครสมาชิก ] | [ ลืมรหัสผ่าน ]
สมาชิกทั้งหมด 9 คน
สมาชิกที่กำลังออนไลน์ 0 คน
 
 
   
ชื่อ :
ข้อความ

Close
:) :D :(
:o :p ;)
:| x( :~
(ตัวแสดงอารมณ์)

 
 
   


  

  ประเภท : ข่าวสารทั่วไป
เรื่อง : หมอยืนยัน! สมุนไพรหญ้าดอกขาว มะนาว ช่วยลดความอยากบุหรี่ได้จริง
ผู้เขียน : administrator
เข้าชม : 658
ศุกร์ ที่ 22 เดือน มิถุนายน พ.ศ.2561
Not Rated stars เฉลี่ย : Not Rated จาก 0 ครั้ง.

นพ.เกียรติภูมิ วงศ์รจิต อธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กล่าวว่า วันงดสูบบุหรี่โลกตรงกับวันที่ 31 พฤษภาคม ของทุกปี ซึ่งบุหรี่เป็นอันตรายต่อสุขภาพทั้งต่อตัวผู้สูบบุหรี่เอง และบุคคลใกล้ชิด เกิดผลกระทบต่อร่างกายในระยะยาว บุหรี่ส่งผลกระทบทำให้เกิดการระคายเคืองของทางเดินหายใจ ไอ มีเสมหะ อาจทำให้ปอดพิการได้ นอกจากนั้นยังก่อให้เกิดโรคต่างๆ เช่น โรคมะเร็งปอด โรคถุงลมโป่งพอง และโรคหลอดลมอักเสบ

จึงอยากแนะนำสมุนไพรที่มีสรรพคุณช่วยลดความอยากบุหรี่ได้ คือ หญ้าดอกขาว หรือหญ้าหมอน้อย หรือ หญ้าละออง หรือ ถั่วแฮะดิน (เรียกชื่อแตกต่างกันในแต่ละท้องถิ่น) ในรูปแบบชาชง หญ้าดอกขาว มีสารต้านอนุมูลอิสระค่อนข้างสูง อีกทั้งมี สารกลุ่มฟลาโวนอยด์ เทอร์พีน สเตอรอล และสารกลุ่มไกลโคไซด์ ซึ่งมีฤทธิ์ทำให้ลิ้นฝาดหรือชา ลดความอยากสูบบุหรี่ได้จริง

จากผลการศึกษาในผู้ที่ติดบุหรี่หลังจากดื่มชาหญ้าดอกขาวเป็นเวลา 4 เดือน พบว่ามีอัตราการเลิกบุหรี่ได้ร้อยละ 70 โดยมีเหตุผลสำคัญ คือ หลังจากดื่มชาหญ้าดอกขาวจะทำให้รู้สึกชาที่ลิ้น เหม็นกลิ่นบุหรี่ ไม่มีความอยากสูบบุหรี่ และเมื่อสูบบุหรี่จะรู้สึกคลื่นไส้อาเจียนทันที ปัจจุบันหญ้าดอกขาวถูกบรรจุในบัญชียาหลักแห่งชาติ พ.ศ.2554 ในรูปแบบชาชง ใช้ในการลดความอยากบุหรี่ในคลินิกเลิกอดบุหรี่ของแต่ละโรงพยาบาล

วิธีการใช้ชาหญ้าดอกขาว เพื่ออดบุหรี่ทำได้โดยการชงดื่มในปริมาณ 2 กรัม ต่อน้ำร้อน 120 -200 มิลลิลิตร แช่ไว้ 5-10 นาที ดื่มหลังอาหารทันทีวันละ 3-4 ครั้ง ผลข้างเคียงที่อาจจะเกิดขึ้นได้จากการดื่มชาดังกล่าว คือ อาการปากแห้ง คอแห้ง เป็นต้น การใช้ในผู้ที่มีประวัติโรคหัวใจ และโรคไต ควรอยู่ในความดูแลของแพทย์ เนื่องจากชาหญ้าดอกขาว มีสารโพแตสเซียมในปริมาณที่สูง อาจส่งผลกระทบต่อโรคประจำตัวที่เป็นได้

นพ.เกียรติภูมิ กล่าวในตอนท้ายว่า นอกจากหญ้าดอกขาวจะช่วยเลิกบุหรี่ได้แล้ว ยังมีสมุนไพรใกล้ตัวในครัวอีกชนิดหนึ่ง คือ มะนาว ที่ช่วยลดความอยากสูบบุหรี่ได้ มะนาวเป็นผลไม้รสเปรี้ยวที่มีวิตามินซีสูงและมีผลต่อการทำงานของต่อมรับรสขม ทำให้รสชาติของบุหรี่เปลี่ยนไป วิธีใช้ง่าย ๆ เพียงหั่นมะนาวทั้งเปลือก เป็นชิ้น ๆ พอคำ รับประทานทุกครั้งเมื่อมีความอยากบุหรี่ จะช่วยลดความอยากสูบบุหรี่ได้

ปัจจุบันมีหลากหลายวิธีในการเลิกบุหรี่ เช่น การออกกำลังกายให้เกิดความผ่อนคลาย รวมทั้งขอคำปรึกษาจากบุคลากรทางการแพทย์เพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้มีจิตใจเข้มแข็งขึ้นเป็นสิ่งที่สามารถช่วยให้เลิกบุหรี่ได้อย่างรวดเร็ว และประสบความสำเร็จจริง ผู้ที่สนใจอยากจะเลิกบุหรี่ สามารถขอคำแนะนำหรือรับบริการได้ที่โรงพยาบาล ที่มีการให้บริการด้านการแพทย์แผนไทยกว่า 500 แห่งทั่วประเทศ กระจายอยู่ทุกภูมิภาค

ซึ่งสามารถติดต่อใช้บริการได้ ตามสถานพยาบาลที่ใกล้บ้านของท่าน และโรงพยาบาลการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ผสมผสาน สังกัดกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กระทรวงสาธารณสุข มีคลินิกให้บริการ สอบถามข้อมูลได้ที่ 0 2224 3261-3










ข่าวสารทั่วไป 5 อันดับล่าสุด

      7 ประโยชน์ของการออกกำลังกายเป็นประจำ 13 / ธ.ค. / 2561
      เตือนระวังปี62 \"ไข้หวัดใหญ่-หัด-ไข้เลือดออก\" 13 / ธ.ค. / 2561
      5 พฤติกรรม ไม่ควรทำในสำนักงาน 22 / มิ.ย. / 2561
      หมอยืนยัน! สมุนไพรหญ้าดอกขาว มะนาว ช่วยลดความอยากบุหรี่ได้จริง 22 / มิ.ย. / 2561
      สธ.สั่งเฝ้าระวังต่อเนื่อง เชื้อ ‘อีโคไล’ ระบาด แนะปชช. กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ 22 / มิ.ย. / 2561



โรงพยาบาลสุคิริน 58 หมู่ 6 ตำบลมาโมง อำเภอสุคิริน จังหวัดนราธิวาส 96190
ผู้พัฒนา นายมารูเด็น อูมา เทคโนโลยีสารสนเทศ